تكثر اليوم المدارس والمراكز التي تعلّم الأطفال السباحة ، ولكنّه إختبار ممتع جدًّا أن تعلّمي طفلك السباحة بنفسك! قبل البدء بالدروس عليك أن تعرفي أنّ الأمر سوف يستوجب وقتاً، ولكي تنجحي في تعليم طفلك السباحة عليك أن تتمتّعي بالصبر وأن تشجّعي طفلك وتحمّسيه في كل خطوة يقوم بها.
إليك الخطوات التي تخوّلك أن تعلّمي طفلك السباحة بطريقة آمنة وممتعة:
عوّدي طفلك على المياه. إمسكيه تحت إبطيه، كلّميه واضحكا معاً لكي يستمتع بالمكان الجديد.
علّمي طفلك كيف يركل المياه برجليه. دعيه يمسك طرف المسبح وحرّكي له رجليه لكي يتعلّم الطريقة الصحيحة. في ما بعد إمسكيه تحت إبطيه ودعيه يحاول أن يركل بنفسه.
أنفخي فقاعات داخل المياه ودعي طفلك ينفخ أيضاً وهو يركل المياه برجليه وذلك لكي يتعوّد أن يضع رأسه داخل المياه. وفي ما بعد دعي المياه تغمره تدريجياً لكي يتعلّم كيف يحبس أنفاسه. وبالإضافة الى ذلك، لكي يتعوّد طفلك على أن يفتح عينيه داخل المياه، إلعبي معه ألعاباً مسلّية. بإمكانك مثلاً أن تظهري لطفلك أصابعك داخل المياه وتدعيه يحزر عدد الأصابع التي أظهرت.
إمسكي طفلك بخصره أو صدره لكي يبدأ بتحريك يديه. قومي بالحركة بنفسك لكي يراها ويتعلّمها ومن ثم يقوم بها بنفسه وهو يركل المياه برجليه وينفخ الفقاعات وأنت تمسكينه.
دعي طفلك يسبح مسافة قصيرة من الحائط نحوك وكبّري المسافة يوماً بعد يوم.
عندما تصبح المسافة كبيرة علّمي طفلك كيف يُخرج رأسه من المياه لكي يتنفّس.
إنّ تعليم طفلك السباحة ليس عمليّة سهلة أبداً وعليك ألّا تتسرّعي لكي يتعلّم طفلك كل خطوة جيّداً ولكي تستمتعا بالوقت معاً وتنجحا بالمهمّة. أخيراً وليس آخراً، لن تتركي طفلك أبداً وحده داخل المسبح أو بجانبه، كوني معه دائماً حتى عندما يكون قد أتقن السباحة.