وصفة لتعزيز عمل الدماغ

هل تعرفين أنّ زبدة الفول السوداني تعتبر من المأكولات التي تعزّز عمل الدماغ؟ ومن لا يحب زبدة الفول السوداني؟ الأولاد يعشقونها! عزّزي عمل دماغ طفلك وحضّري له تلك الشطائر اللذيذة.

ستحتاجين الى:

• أربع ملاعق من زبدة الفول السوداني

• أربع دوائر من الخبز الفرنسي

• حبّتان من الفراولة

• موزة

مدّدي ملعقة واحدة من زبدة الفول السوداني على كل دائرة من الخبز الفرنسي. قطّعي الفراولة والموزة وضعي قطعتين من كل فاكهة على كل شطيرة.

قدّميها لطفلك قبل أن يبدأ بدرسه وخاصة قبل أن يبدأ بحل تمارين الرياضيات.