لوازم الحمل في فصل الصيف

إذا كنت تختبرين فترة الحمل في فصل الصيف ثمة نصائح يجب أن تتبعيها لتستمتعي بحملك في فصل الصيف! إليك لائحة من اللوازم الأساسية التي ستساعدك على الإستمتاع بفترة الحمل في فصل الصيف:

• مروحة صغيرة! مهما بدا الأمر مضحكاً، لن تتحمّلي حرارة فصل الصيف من دون مروحة صغيرة تبرّدك خلال أيام الصيف الحارة.

• إنسي سروالك تماماً! صدّقيني لن تحتاجي إليه في أيام الصيف الحارة. إنّ أفضل ثياب للمرأة الحامل في فصل الصيف هي الفساتين. فاختاري فستاناً قصيراً أو طويلاً، أكمامه قصيرة أو من دون أكمام.لا تظنّي أنّك إذا كنت حامل لن تحتاجي الى سترة سباحة! إذا اخترت أن تستعملي قميصاً واسعاً وشورت ستندمين كثيراً!

• ماء، ماء، وماء! من الضرورات الأساسية للمرأة الحامل خاصة في فصل الصيف هو شرب الكثير من الماء. فاشتري زجاجات قابلة لعدة استعمالات وابقيها معك أينما ذهبت.

• إختاري صندل مريح وتأكّدي أنّه يمسك رجلك جيّداً. حياتك تتغيّر عندما ترتدين حذاء مريحاً!

• دائماً تأكّدي أنّك اشتريت فاكهة طازجة فهي في الوقت نفسه مفيدة ومنعشة!

• أخيراً وليس آخراً، إنسي الطبخ في فصل الصيف. إختاري إمّا أن تشوي في الخارج إمّا أن تتناولي الطعام الحاضر، فحرارة المطبخ ليست أبداً لصالحك.