سلطة الفواكه مع اللبن

تحظى جميع أنواع  سلطات الفواكه بشعبية كبيرة عند الأطفال ، ما دام هناك مزيج جيد من الفاكهة المقرمشة واللينة.

إن البطيخ محبوب من الجميع من أجل لونه وطعمه. تحتاجين لتحضير ثلاث وجبات:

• 200 غرام من التوت الطازج

• 200 غرام من البطيخ الناضج والطازج

• 100 مل من عصير البرتقال

• قطرتان من مستخلص الفانيليا

• 100 مل من اللبن الطبيعيل الكامل الدسم

ضعي التوت في وعاء. قشري البطيخ وقطعيه إلى قطع صغيرة، ثم أضيفيه إلى الوعاء مع عصير البرتقال. أمزجي الخليط بملعقة كبيرة وأتركيه لينقع مدة نصف ساعة على الأقل. في هذا الوقت، أمزجي مستخلص الفانيليا واللبن معا، وضعيه في الثلاجة.

ضعي الفاكهة في وعاء وزينيه بخليط اللبن والفانيلا. يمكن أن تطحني الفاكهة قبل تقديمها.