حساسية الطعام وقت الأعياد

تقترب عطلة العيد والجميع سيقدّم للأولاد حلويات ومأكولات لذيذة. ماذا تفعلين لتجنّب الطعام الذي يسبب لطفلك بالحساسية؟ يجب أن تعرفي أنّ قطعة صغيرة من الطعام الذي يسبب لطفلك بالحساسية قد تسبب بالخطر على حياته. أكثر الأطعمة التي تسبب بالحساسية هي:

• الفستق

• المأكولات البحرية

• البيض

• القمح

• الحليب

• بعض أنواع الفواكة كالفراولة

من الصعب أن تحدّدي الطعام الذي يسبب لطفلك بالحساسية لتتجنّبيه. تظهر الحساسية على أشكال مختلفة فقد تكون إمّا خفيفة على شكل طفح أو إنتفاخ جلدي، إمّا خطيرة كضغط على الشعب الهوائية في الرئتين. إنّ الحساسية تكون أحياناً خطراً على حياة الطفل. تسبب الحساسية بالتشنج لك ولطفلك فحاولي أن تتبعي الخطوات التالية لتحافظي على سلامة طفلك خلال العطلة:

• أخبري مضيفيك عن حساسية طفلك.

• ضعي كل الأوعئة التي تحتوي على المكسّرات والحلويات في مكان لا يراه طفلك ولا يصل إليه.

• إشتري بعض الأشياء اللذيذة الخالية من دوافع الحساسية واتركيها دائماً في حقيبتك.

• أعرضي على مضيفيك أن تحضري معك طبق من الطعام الخالي من دوافع الحساسية.

• ليكن الدواء دائماً في حقيبتك في حال ظهرت عوارض الحساسية عند طفلك.

ستجدين في السوق الكثير من الأطعمة المخصصة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية. إقرئي محتويات الطعام جيّداً قبل شرائه، وحاولي أن تستمتعي بالعطلة مع طفلك!